Judo

La section Judo

Le club de Judo Taïso de Cuvry s’est formé lors de l’ouverture du gymnase Roland Richard de Cuvry en 2018.
Sous l’impulsion de son président, Vincent Dumser, le club est rapidement passé d’un cours de judo le samedi matin à deux séances par semaine pour des judoka de 4 ans ) 12 ans dès la rentrée de septembre 2019.
Le club a été l’un des premiers club à participer aux journées des sports de Cuvry.
Aujourd’hui, le club compte un peu plus de 40 adhérents.

Le judo est un art martial mais aussi une pédagogie physique, mentale et morale.
Durant les cours, le judoka est à la fois responsable de son évolution mais également du développement de la technicité de ses partenaires.
Le judo veille à un développement du judoka en harmonie avec lui-même mais également avec les autres.
Les techniques enseignées sont adaptées à l’âge du judoka.
Le tout premier apprentissage qui suivra le judoka durant toute sa progression est celui de la chute :

  • Comment bien chuter en avant ou en arrière;
  • Comment ne pas se blesser.

Cet apprentissage, le judoka pourra l’appliquer dans d’autres occasions de son quotidien.

La France est le 2ième pays derrière le Japon détenant le plus de médailles au judo lors des jeux olympiques.

La première des deux séances est ouvertes à tous nos judoka.
Construite sur une dimension très ludique, l’objectif de cette séance du samedi matin est de faire découvrir le judo, les techniques, les valeurs, de renforcer la cohésion, l’entre-aide entre tous les membres de notre club et de développer la confiance en soi.
D’une durée d’une heure, cette séance s’achève soit par un randori (combat) soit sur un parcours en équipe.

Elles sont au nombre de 8.
Le judoka doit les connaître parfaitement et en comprendre le sens, les appliquer aussi dans le sport que dans sa vie :

  • La politesse (rei-gi) : c’est le respect d’autrui.
  • Le courage (son-kei) : c’est faire ce qui est juste.
  • La sincérité (makato) : c’est s’exprimer sans déguiser sa pensée.
  • L’honneur (mei-yo) : c’est être fidèle à la parole donnée.
  • La modestie (ken-kyo) : c’est parler de soi-même sans orgueil.
  • Le respect (yu-ki) : sans respect aucune confiance ne peut naître.
  • Le contrôle de soi (ji-sei) : c’est savoir se taire lorsque monte la colère.
  • L’amitié (yû-jô) : c’est le plus pur des sentiments humains.

La seconde séance de judo s’adresse principalement aux judokas âgés de 7 ans ou plus.
Cette séance veille à développer la technicité et renforcer la précision des apprentissages.

La déclinaison de l’apprentissage à travers ces deux séances permet à nos judokas d’avancer à leur rythme et de prendre un maximum de plaisir dans la pratique de notre discipline.

Pour pratiquer le judo, il te faut :

  • un kimono;
  • des claquettes que tu laisseras au bord du tatami;
  • une bouteille d’eau.